30.10.2015 | Медицина

Ученые назвали лучший способ спасения женщин от стресса

Датские ученые из Орхусского университета прописали женщинам "отдых на диване" для снятия рабочего стресса, передает информационное агентство "Росбалт".

Как показали проведенные исследования, уровни стресса у мужчин и женщин значительно разнятся, когда они уходят с работы. У мужчин он очень быстро падает, а у дам снижение происходит только в районе 22:00-23:00. Поэтому, чтобы поскорее снять стресс, женщины должны взять в привычку, приходя домой, сразу ложиться на диван или даже на пол, перед тем, как погрузиться в домашние хлопоты.

Видимо, представительницам слабого пола труднее расслабиться, поскольку на них висит больший груз ответственности, связанный не только с работой, но и домашними делами. Отсюда тревоги и волнения. Часто дома они думают о работе, а во время службы волнуются по поводу домашних дел.

Ранее кардиологи из Университета Дьюка в Северной Каролине выяснили, что стресс по-разному влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы мужчин и женщин. Согласно их выводам, при стрессе женщины с заболеваниями сердца испытывают более серьезные осложнения, чем мужчины.

ИА "Росбалт"

Фотогармошка 300х250
Аккерманская крепость
Адвокат