01.12.2015 | Медицина

Психологи рассказали, как избавиться от страха перед стоматологом

Исследователи из Королевского колледжа Лондона советуют людям, испытывающим панических страх перед дантистами, посетить несколько сессий когнитивно-поведенческой психотерапии.

Фото: exrabota.com

Это краткосрочная терапия, которая помогает при депрессии и тревожных расстройствах.

В новом исследовании приняли участие 130 человек, ходивших на когнитивно-поведенческую психотерапию. Три четверти страдали от дентофобии (боязни стоматологического лечения). У части добровольцев были высокие уровни тревоги, депрессии и суицидальные мысли. Четыре участника сообщили о недавнем намерении покончить жизнь самоубийством.

После когнитивно-поведенческой психотерапии 79% добровольцев больше не требовалось успокоительное на приеме у зубного врача. А еще 6% все еще нуждались в таких препаратах. В среднем для избавления от фобии оказалось достаточно 5 сессий когнитивно-поведенческой психотерапии, передает MED Daily.

ИА "Росбалт"