19.08.2014 | Медицина

Интернет не дает мозгу стареть – исследование

Интернет-активность, крепкое здоровье и хорошее образование - ключевые факторы для сохранения когнитивных функций. К такому выводу пришли бразильские ученые.

Они использовали данные из британского исследования English Longitudinal Study on Ageing, в котором приняли участие 6400 человек в возрасте от 50 лет. Память испытуемых проверяли, предлагая им воссоздать последовательность из 10 слов.

Ученые считают, что память в пожилом возрасте улучшает как физическая, так и умственная активность. Испытуемые в течение 12 недель еженедельно посвящали компьютерам три часа и в конце эксперимента показали лучшие результаты.

Одновременно ученые предостерегают: "перегрузка" информацией, возникающая благодаря компьютерам и смартфонам, может привести к тому, что она хуже откладывается в памяти.