11.09.2012 | Это любопытно

Исследование: танцы помогают стать счастливее

Ученые из британского университета Хертфордшира провели эксперимент продолжительностью в десять недель, целью которого было изучение воздействия танца на настроение.

Каждую неделю добровольцев обучали новому виду танца, а затем узнавали о том, как это повлияло на их настроение.

Оказалось, что все без исключения танцы обладают огромным позитивным эффектом. Поскольку сами танцы требовали от человека демонстрации счастливого поведения (улыбка, красивые движения и т. д.), то эта небольшая актерская игра приводила к тому, что люди на самом деле ощущали себя счастливее.

Источник – «Медик-форум».