02.10.2015 | Медицина

Грецкие орехи помогут защититься от рака – исследования

Ученые из университета Скрантон (Пенсильвания, США) выяснили, что семь грецких орехов ежедневно – доза, которая поможет защититься от образования раковых клеток и диабета II типа.

Фото с сайта http://www.kupitprodat.com.ua.

Содержащиеся в грецких орехах витамины, минералы и диетические волокна легко усваиваются организмом. Отсутствие глютена в составе грецких орехов делает их диетической пищей.

Антиоксиданты грецких орехов в 15 раз превосходят по эффективности витамин Е.

Доктора говорят, что употребление орехов не приведет к полноте.