31.12.2013 | Медицина

Яблоки уменьшают риск сердечных приступов – исследование

Исследователи из Оксфордского университета утверждают, что всего лишь одно яблоко в день поможет на 12% сократить риск сердечного приступа.

Расчеты показывают, что назначение одного яблока в день людям в возрасте от 50 лет сможет предотвратить или отсрочить в Великобритании около 8500 инфарктов и инсультов в год.

«Это показывает, насколько эффективными могут быть небольшие изменения в питании, – говорит доктор Адам Бриггс. – Конечно, никто не предлагает заменить лекарственные препараты яблоками. Речь идет о том, какую пользу для здоровья можно извлечь, употребляя больше фруктов».

По информации «Информ Инет»