15.05.2013 | Медицина

Медики советуют гипертоникам отказываться от ужина

Аргентинские ученые пришли к выводу, что гипертоникам ни в коем случае нельзя ужинать. Отказ от вечерней трапезы позволит снизить, а то и вовсе снять многие неприятные симптомы, связанные с этим заболеванием.

Так, ученые экспериментально выяснили, что пропуск ужина моментально улучшает самочувствие людей, страдающих гипертонией, передает портал MyJane. Оказалось, что уже на следующий день после голодного вечера у испытуемых исчезли мигрени, исчезли перепады давления. Добровольцы, принявшие участие в исследовании, не только стали чувствовать себя гораздо лучше, но и стали больше двигаться.

Поэтому ученые убеждены, что отказ от ужина является существенным вкладом в здоровье.

ИА "Росбалт"