22.02.2013 | Медицина

Сидячая работа повышает риск рака, диабета, сердечных недугов и гипертонии, – ученые

Чем больше человек сидит, тем выше у него риск развития хронических заболеваний, утверждают американские исследователи из университета Канзаса.

В исследовании участвовали более 63 тыс. мужчин в возрасте 45 – 65 лет. Испытуемых опросили на предмет наличия или отсутствия хронических заболеваний, а также распорядка дня и количества времени, которое добровольцы проводят сидя.

Людей разбили по группам: те, кто сидел менее 4 часов в день; сидевшие по 4 – 6 часов; по 6 – 8 часов и более 8 часов. Анализ показал, что люди, сидящие более 4 часов в сутки, подвергаются большему риску развития рака, диабета, гипертонии и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чем больше человек сидит, тем больше угрожают ему эти недуги. Причем индекс массы тела, возраст, социально-экономическое положение и образование не играли никакой роли.

Источник – «Медик-информ».