24.01.2011 | Медицина

Медики: женская усталость хуже пьянства

Британские исследователи обнаружили, что в некоторых ситуациях усталые женщины контролируют себя намного хуже, чем те дамы, которые употребили большое количество алкоголя.

Так, большую опасность представляет собой вождение автомобиля. По данным специалистов, нахождение за рулем более трех часов без перерыва оказывает на женщин такое же воздействие как две порции спиртного. Ухудшение реакции и координации движений также может наблюдаться вследствие недосыпа или после двухчасовой поездки по оживленной магистрали в темноте.

По мнению авторов исследования, правительство, в целях уменьшения числа дорожно-транспортных происшествий и аварий, должно в ближайшее время ввести ограничение на допустимое время нахождения за рулем, сократив его до 2 часов. Согласно данным статистики, каждая пятая авария вызвана сонливостью, которую ощущает водитель. При этом, как показал недавно проведенный опрос, около 30% автоледи жалуются на то, что, находясь за рулем, регулярно испытывают желание заснуть, вследствие чего у них снижается концентрация внимания.

Представительницы прекрасного пола, помимо всего прочего, устают быстрее мужчин, и симптомы переутомления у них выражаются более ярко. В такой ситуации, как подчеркивают специалисты университета Кардиффа, употреблять кофе или содержащие кофеин энергетические напитки употреблять не рекомендуется, поскольку они способствуют повышению нервного напряжения и могут стать причиной чрезмерно агрессивного поведения. С точки зрения экспертов, почувствовав усталость, лучше всего выйти из машины и некоторое время поспать.

Источник — Raut