22.01.2011 | Медицина

Антиоксиданты помогают зачать ребенка

Мужчины, которые хотят помочь своим женам забеременеть, могут повысить свои шансы, принимая антиоксиданты, полагают британские ученые. Об этом сообщает агентство РБК.

Ряд исследований показали, что витамины и минералы, в частности, витамин Е, L-карнитин, цинк и магний способны улучшить качество спермы, пишут британские СМИ. Эксперты одной из лабораторий проанализировали данные более 2 тыс. 800 пар, столкнувшихся с проблемой пониженной плодовитости у мужчин.

Исследователи отметили, что активные формы кислорода приводят к повреждению клеток, в том числе клеток спермы. А это уже, возможно, влияет на способность к оплодотворению. Однако причиняемый ущерб можно сократить, принимая антиоксиданты. Напомним, больше всего антиоксидантов содержится в свежих фруктах, особенно в ягодах, таких как черника, клюква, смородина, виноград, черноплодная рябина и т.д.

Источник — РБК