14.11.2017 | Медицина

Ученые определили цвет, который избавляет от стресса

Ученые из университета Гранады выяснили, что синий цвет дает положительный эффект в избавлении людей от стресса: ускоряет и усиливает процесс расслабления. Об этом пишет The Business Standard.

Специалисты вызывали стресс у группы добровольцев, а затем наблюдали за восстановлением их эмоционального состояния. При этом добровольцев разбили на две группы.

Люди из первой лежали в комнате с синим светом, а из второй – с белым. Расслабление оценивалось по биологическим сигналам: частоте сердцебиения и активности мозга (делались ЭКГ и ЭЭГ). Оказалось, что добровольцы, находившиеся в комнате с синим светом, быстрее расслаблялись.