21.09.2015 | Медицина

Сладкие напитки повышают давление и риск инсульта

Напитки с высокими уровнями сахара повышают систолическое артериальное давление, а в долгосрочной перспективе – увеличивают риск инсульта и сердечных болезней.

Фото с сайта http://funofus.com.

К такому выводу кардиологи из Imperial College London пришли, проанализировав рацион более чем 2 тысяч человек в возрасте 40 – 59 лет.

Каждый выпитый напиток с высоким уровнем сахара повышает систолическое артериальное давление на 1,6 миллиметра ртутного столба.

Кроме того, те, кто ежедневно пил много сладких напитков, получал на 400 больше так называемых пустых калорий, которые не насыщают организм, но оседают в виде жировых отложений.