12.05.2015 | Медицина

Жизнь в горах снижает риск ожирения – исследование

На конгрессе, в Чехии были представлены результаты исследования, проводившегося в течение восьми с половиной лет, и показавшего, что жизнь в горах снижает риск ожирения.

Специалисты наблюдали за 9300 молодыми испанцами. Они были поделены на три группы в соответствии с высотой нахождения дома над уровнем моря.

Так, добровольцы первой группы проживали ниже 125 м, второй - от 125 м до 450 м, третьей - выше 450 м.

В итоге медики пришли к выводу, что жизнь в горах на высоте не менее 450 м над уровнем моря снижает риск ожирения на 13%.

Это происходит не только оттого, что человек затрачивает больше сил при подъеме на такую высоту. Дело в том, что невысокая концентрация кислорода в горах позволяет людям дольше чувствовать себя сытыми.