04.12.2014 | Медицина

Диетологи назвали идеальное время для приема пищи

Американские ученые выяснили, что тем, кто хочет сбросить лишний вес, нужно следить за временем приема пищи на протяжении 12 часов в день.

Этот промежуток может быть, например, с 8 утра до 8 вечера.

Помимо этого специалисты установили, что данный режим способствует лечению диабета и повышенного уровня холестерина, передает портал Svopi.

Эксперимент проводился на представителях семейства грызунов. В дальнейшем ученые намерены провести несколько подобных опытов и на людях.

ИА "Росбалт"