20.07.2013 | Медицина

Тренажеры смертельно опасны для тучных мужчин

Человеку с весом более 120 кг нужно начинать худеть с диеты и медицинского обследования, а не с работы на тренажерах, подчеркивают специалисты.

Тренировки в тренажерном зале для мужчин с ожирением могут оказаться смертельно опасными.

Медики отмечают, что мужское ожирение опаснее, чем женское. Как правило, лишний жир у мужчин откладывается на животе и талии, что связано с повышенным риском развития метаболического синдрома и диабета.

Человеку с весом более 120 кг нужно начинать худеть с диеты и медицинского обследования, а не с работы на тренажерах, подчеркивают специалисты. Его сердце может не выдержать таких физических нагрузок. Особенно это опасно для тех, кто в юности занимался силовыми видами спорта.

Врачи рекомендуют желающим сбросить вес мужчинам начать с длительных прогулок и со временем повышать скорость передвижения.