08.02.2013 | Это любопытно

Для укрепления брака стоит делать записи о сути конфликтов – исследование

Для укрепления брака рекомендуется периодически конспектировать суть своих семейных ссор. Об этом заявили исследователи из Северо-Западного университета в Чикаго.

Ученые в течение двух лет вели наблюдение за 120 семейными парами. Добровольцев попросили хотя бы иногда записывать подробности семейных конфликтов. Причем супругам предложили излагать в письменном виде не свои эмоции, а мысли «вторых половин».

Оказалось, что в парах, выполнивших это условие, улучшились отношения, возросло чувство удовлетворенности друг другом. Эффект был одинаковым в семьях с разным стажем совместной жизни.

Психологи считают, что написание таких эссе помогло супругам лучше понять друг друга и прислушаться к чувствам. Во время записи люди оценивали конфликты свежим взглядом и смотрели на себя со стороны.

Источник – «Медик-информ».

ОДУВС
Реклама альбомов 300
Оцифровка пленки