28.01.2013 | Медицина

Сильные эмоции снижают физическую активность человека – исследование

Сильные эмоции снижают физическую активность человека. Это выяснили американские ученые из университета Джона Кэрролла.

В ходе исследования 153 добровольцев попросили рассказать, как часто они занимаются спортом и как эмоциональное состояние влияет на физическую активность. Специалисты установили, что в моменты переживания сильных эмоций (как позитивных, так и негативных) у испытуемых значительно реже возникало желание посещать спортзал. Наиболее физически активны люди, когда их настроение нейтрально.

По мнению экспертов, сильные эмоции сбивают человека с толку. Это мешает принимать решения (например, о необходимости посетить спортзал).

Источник – «Медик-информ».