07.01.2013 | Медицина

Ученые: отказ от курения избавит от тревожности

Люди часто оправдывают пагубную привычку тем, что курение якобы снимает стресс и расслабляет. На самом деле это не так.

Исследователи из университетов Оксфорда и Кембриджа доказали, что сигарета успокаивает ненадолго, в то время как отказ от курения повышает стрессоустойчивость в целом.

Никотин обладает способностью повышать восприимчивость к стрессу. Таким образом, эта плохая привычка делает человека более уязвимым к трудностям и, следовательно, увеличивает беспокойство и напряженность.

Результаты эксперимента с участием 500 человек показали, что благодаря отказу от курения у людей исчезают тревожные состояния, а нервная система становится более устойчивой.

Источник – «My Jane».

Фотогармошка 300х250
Аккерманская крепость
Адвокат