27.06.2016 | Курьез

Шварценеггер показал, как качать мышцы с помощью пальца (видео)

Американский культурист, актер и политик Арнольд Шварценеггер опубликовал шуточное видео, в котором рассказал, как накачать бицепс и другие мышцы с помощью пальцев.

Методика подходит для тех, у кого нет времени для посещения спортзала.

Согласно "вредным советам" культуриста, для накачки бицепса требуется вставить в рот большой палец и дунуть в него, а для тренировки грудных мышц подойдет указательный палец.


ИА "Росбалт"

Фотогармошка 300х250
Аккерманская крепость
Адвокат