22.05.2015 | Медицина
Посменная работа плохо сказывается на здоровье – исследование
Люди, работающие посменно, чаще имеют проблемы со сном, что может повышать риск развития метаболических расстройств, таких как ожирение и диабет.
В этом убедились американские исследователи из Висконсинского университета.
"Сотрудники, работающие посменно, особенно подвержены нарушениям сна, поскольку их режим требует работы в ночные, гибкие, удлиненные или чередующиеся смены", — отмечает доктор Марджори Гивенс.
Обследованы около 1600 человек. Выяснилось, что сменщики имеют избыточный вес чаще, чем те, кто работает по обычному дневному графику (83% против 71%).
Анализ состояния здоровья участников показал, что чем чаще люди, работающие посменно, не высыпались (спали менее семи часов в день), тем больше риск того, что появятся лишние килограммы или разовьется диабет.
Хотя недосып и не полностью объясняет негативный эффект от сменной работы, возможность выспаться частично снимает вредные последствия сменной работы, считают ученые.
ИА "Росбалт"
22.05.2015 | Общество
22.05.2015 | Криминал
В США задержали подозреваемого в убийстве строительного магната и его семьи
22.05.2015 | Чрезвычайная ситуация
22.05.2015 | Медицина
Объем мозга поможет определить риск развития наркомании, – ученые