31.10.2014 | Медицина

Нарушения сна могут привести к болезни Альцгеймера - исследование

Проблемы со сном в 1,5 раза повышают риск развития болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли ученые из университета Упсалы. В исследовании приняли участие более 1000 мужчин.

На момент начала эксперимента им было по 50 лет. Ученые наблюдали за добровольцами в течение 40 лет.

Выяснилось, что хороший ночной сон укрепляет здоровье мозга. Ученые также отметили: факторы образа жизни, например, физические упражнения, тоже влияли на этот показатель. Отмечается, что необходим комплексный подход к профилактике болезни Альцгеймера.

По информации «МedDaily»